海棠湾为一个镇，由之前2个镇合并，分为藤桥片区和林旺片区，自驾的话从三亚上高速的话为20分钟至林旺片区，30分钟至藤桥片区，公交23路，但是23路分高速路段级国道路段，高速路段不经林旺片区，直达藤桥片区，时间为上高速30分钟。如果是国道路段的话，需要1个小时20分钟。在三亚步行街隔壁，三亚汽车站上车
