Na+内流，属于协助扩散，因为钠离子是顺浓度梯度进入，不耗能但要载体协助。静息电位是K+外流，也属于协助扩散。由动作电位恢复静息电位过程中，要把细胞内多余的钠离子泵出，外面的钾离子泵入，需要靠钠一钾泵的转运，属于主动运输
是从内负外正到内正外负
