旺仔牛奶属于复原乳，也就是稀释低脂奶粉加了鲜奶，好不好我也不太知道，不过它伤牙齿，含糖量高。你还是喝大牌子的吧，蒙牛有高钙牛奶，还有多种营养的未来星都可以。如果你喝不了鲜奶，就喝含钙的奶粉。喝什么，都别忘记早晚刷牙勤漱口
