首先看外观，防蓝光镜片都有微微的泛黄色，其次可以拿一张百元人民币和验钞笔来验证。
测试方法：验钞笔发出来的光线是紫外线，也叫做“蓝光”。所以，用验钞笔发出的蓝光，直接照射100元人民币，可以看出人民币的水印，从而分辨出人民币的真伪。验钞笔隔着普通镜片照射人民币，依然可以看出水印。而用防蓝光镜片挡住验钞笔发出的蓝光后，如果防蓝光镜片是真的，那么就不会再看到人民币的水印，因为蓝光已经被镜片阻隔了。相反，如果是假的防蓝光镜片，则依然可以看到人民币的水印。
现在 QRIC防蓝光眼镜已经广为使用，证明还是有效果的。
网上用激光笔、人民币测防蓝光镜片不科学，因为激光笔发出的光是3
80nm-400nm的紫外线和紫光，不是高能蓝光，而人民币上的水印也是在紫外线照射下有荧光反应。
判断防蓝光眼镜是不是防蓝光，应该去看它的检测报告。
防蓝光镜片跟普通镜片不一样，从镜片内往外看颜色稍微发光，光线比较柔和不刺眼，从外往内看，镜片颜色稍微发蓝，最直接的就是用蓝光灯照射，真正防蓝光镜片，蓝光是完全被镜片阻挡的
有的，我用了两个周了，效果还是很好的，最起码，每天上班8小时面对电脑，眼睛不那么干了，也不像以前经常揉眼睛了
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