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玩手机会影响睡眠吗？
玩手机会影响睡眠吗？
2025-04-17 00:10:52
推荐回答（1个）
回答1：
您好！玩手机肯定会影响睡眠。会使大脑跨越疲劳，处于长久兴奋的状态，而且对眼睛也是非常不好的。尤其实在关灯的情况下玩手机非常不好。所以晚上尽量不要玩手机。个人得一些建议。谢谢！希望采纳。
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