我很自卑，该怎么办？（请勿复制粘贴）

你要首先克服你的这种心理暗示，不要说自卑。不要总是在内心不断的暗示自己，“我不自信，我不自信”，而是相反的，说我能行！让自己的沟通变得更加的轻松！勇于实践，勇于表达自己的观点。有意的隐藏了自己的想法和行为，我们总是在追求完美，这个是向你这样的人的内心的矛盾的地方，我们必须得勇敢的去表达自己内心的想法。五年啦谈过一次恋爱？两年！不算短，两个人在一起她爱你，为什么不珍惜？也许你珍惜啦，但是为什么吹呢，爱在于一点一滴的积累，学会爱，怎么爱，放开爱，大胆爱，用心爱，行动代表一切，一束花就可以让她感动，平时一句鼓励话都会有意想不到的感动，在于发现，在于观察。心理咨询专家
···································梦

如果你不能放下，那么你永远无法走出阴影！爱情是你最好的良药，忘记从前吧！或许你应该重新申请一个QQ号，换掉手机号码，丢掉那些勾起你不快回忆的东西！用心去爱你的那个女孩！世上有这么多的人，擦肩而过的人有很多，为何放不下呢？的确，或许过去很美好，但那毕竟是过去，沉浸在过去，对显示是于事无补的，反正会是自己止步不前，过去是过去，你无法改变，你能改变的就是现在，因为这也是你将来无法回到的过去，人的眼睛之所以长在前面，是因为人要看着前方，而不是后面，趁着还年轻，抛掉不快，勇敢的一闯，勇敢的去爱，那么将来你回首往事的时候，也不会觉得悔恨而碌碌无为！我希望你去看看钢铁是怎样炼成的，双目失明的保尔，依靠着亲情和友情，完成了小说的创作，谱写了自己一生的经历，他没有后悔过！因为他拼搏过！

1.旧有一段没有走出来不要以为了有新的就会填上感情和心理上的旧坑。2.自卑已传染到生活的每一个面上。3.找到兴趣，再宅也会有。4.自信不是有经济实力而是在需要的时候随时都有后盾的精神来支持。