茶树菇可以和玉米一起炖排骨吗?

茶树菇营养丰富配上亦舒堂的火麻油，有健脾止泻、滋阳壮阴、美容保健之功效，还有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
简单
炖
原味
半小时
主料
排骨300g
玉米1根
姜3片
辅料
茶树菇100g
火麻油2滴
盐1小勺
茶树菇玉米排骨汤的做法步骤
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1.准备好材料，洗净精肋排，放在开水里焯一下，捞出，再用温热水冲去表面的浮末；茶树菇用温水泡片刻，剪去老根，冲洗干净，姜切片，待用。
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2.将锅烧热，放少量亦舒堂火麻油，至六成热，将焯好的肋排和姜片用小火慢慢翻炒片刻，加开水，和泡好的茶树菇一起放入汤锅里煲熟，过5分钟后再放入切好的玉米
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3.加适量盐煲20分钟，关火，稍微焖一下即可。
小窍门&温馨提示
建议在煲汤的时候加入两滴亦舒堂的火麻油，这是我个人心得，因为这样汤味道很好，而且对预防便秘有很好饿效果。

最近新入手了一个陶瓷锅，早闻陶瓷锅煲汤杠杠的，于是买回来趁着周末就迫不及待的煲了这道排骨玉米茶树菇汤，还真是不错。

我一直认为煲汤应该是最简单的一道菜，对刀工和火候都没什么要求，新手也可以轻松驾驭，不仅营养而且美味无比。

下面我就好介绍这道排骨玉米茶树菇汤的做法，悄悄告诉你们我也是第一次做，不过味道还是真没话说。

排骨玉米茶树菇汤准备食材：

排骨：300克

玉米：一根

干茶树菇：一小把泡发

红枣：两个

排骨玉米茶树菇汤制作过程：

第一步：

排骨焯水去血水，先煮开一锅水放入排骨和两片姜，待排骨煮变色去浮沫捞出用清水冲洗干净，然后放入炖汤锅的底部。

第二步：

放入排骨后再加入玉米、茶树菇、红枣、三片生姜和没过食材的清水。

第三步：

盖上盖子大火煮开，然后转小火慢炖半个小时。

第四步：

时间到关火，加入适量食盐（大概一两克就好了，让汤稍微提点味）用勺子搅拌一下，利用余温焖两分钟就可以出锅了，陶瓷锅比较烫小心哦！

第五步：

舀一碗汤，夹点排骨、玉米和茶树菇放入葱花，不喜欢也可以不放。

这道排骨玉米茶树菇汤你们get到了吗？想喝就赶快行动起来，好了今天就到这里我们下期见，拜拜！

茶树菇可以和玉米一起炖排骨，而且非常好吃，营养丰富。