用些去角质的洗面奶多吃枣,因为枣补气补血,血气足脸色自然就好了多用黄瓜敷一敷都是不要钱的好方法还有记得坚持喝牛奶,每天一袋牛奶,一半喝掉,一半用来洗脸,效果很好的,还有就是多喝水,会让你气色变好的平时多吃些酸性的东西,可以将黑豆煮熟后泡在醋里,过一天拿出来吃,一天30粒,你会有惊喜的发现哦,另外就是多泡泡澡,出出汗,让血液循环更畅通,脸色自然就好了啊!