云南三七就很不错,我经常网购,是传统中药材,其功效有凝血和抗凝血功能,能降血脂、降血压,对心血管系统具有抗心律失常、保护心肌和脑损伤、降低心肌耗氧量、抗血栓、抗休克有显著效果。云省文山州文山县是三七的原产地,至今已有四百多年的种植历史。文山县已经被中国特产之乡评定为“中国三七特产之乡”。
云南鲜花饼,它是云南点心的经典代表,用云南特有的可食用的玫瑰花入料,制成酥饼。既有玫瑰花的清香,又不失饼子的酥甜。鲜花饼大约已有三百年的历史了。
皂角米又叫雪莲子,云南人的最爱:皂角米 有祛痰、开窍、清热解暑、瘦身,润肠通便作用。因此,皂角米稀饭成为云南家庭夏日的常备药膳。此外,皂角米补充胶原蛋白,降血糖纤体健脾,很多人都说效果比雪蛤强,是很多来云南旅游的游客必带的特产之一。
云南特产很多的:有普洱茶,云山七,臭参,过桥米线,鲜花饼,饵块,饵丝,豆腐皮,包浆豆腐,石屏豆腐,臭豆腐,小碗红糖,玫瑰糖,罗非鱼,羊乳饼,牛干巴,云火腿,汽锅鸡,石榴,大枇杷,水蜜桃,菠萝蜜,木瓜……。