健康的重要性

健健康的重要性健康的身体，不仅是个人需要，也是家庭和社会的需要，随着社会的发展，健康的概念也在不断的更新，二十一世纪由健、康、智、乐、美、德六个字组成了大健康的概念，成为幸福人生的最佳境界。健康的身体，不适一朝一日想有就有，要通过长期的坚持，持之以恒的锻炼，不断地学习，增强保健意识，增加保健的知识，不仅停留在口头上，更重要的是更关键的是认真的落实在行动上。我国是一个刚由温饱进入小康社会的发展中国家，经济尚未发达，营养不良等贫穷的病刚送走，肥胖、高血脂、糖尿病等富贵病又迎来，而且发病的人群越来越年轻化，提高患病、提前致残、提前送走生命，这些现象不能不引起我们的深思，在我国经学术权威机构对33座城市进行专项调查，得出70%的人处于亚健康状态的惊人结论，亚健康是一种不稳定状态，具有双重性，听之任之，就转向疾病状态，谁保健意识增强并付诸行动，谁就会摆脱亚健康，把疾病消灭在萌芽状态，康是一个人正常工作和生活的基础，是人最宝贵的第一财富，没有了健康一切外在条件都将失去意义；现代人的健康内容应该包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

到了医院才能发现健康的重要性的。