你好，西伯利亚冷杉精华富含生物活性物质，因此在冲泡时不宜使用温度过度的沸水，应以温开水为佳。正确的食用方法是餐后取用1克西伯利亚冷杉精华，150毫升温开水冲泡，搅拌至完全溶解后立即服用。注意不能和茶及咖啡等含咖啡因的饮品同时服用哦~~你还可以到北京西伯利亚白桦茸研发公司 ，内容很全！ ~~~~
