同事口臭该怎么善意提醒他？口臭的原因有哪些？怎么才能有效去除？

这个确实是一个挺尴尬的事情。如果直接说的话，恐怕会让同事下不来台。这样的话，你不妨提醒一下同事平时要注意饮食规律一点，或者在外面买一些口香糖送给对方。要不然，就问一下同事有没有洗过牙，然后把话题往清洁口腔这方面引导，这样的话应该效果会不错一点。至于对方听不听得进去那就不好说了。

不过，口臭的原因有哪些呢？

口臭的原因有很多，通常来说，有可能是饮食不规律，经常吸烟、喝酒以及吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物导致了口臭的出现。还有可能是吃饭之后不清洁口腔，以至于食物残渣腐败导致的。除此之外，也有可能是牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等疾病导致了口臭的出现。一般来说，也有可能是好几种因素叠加在一起导致口臭出现的。

那么，该如何有效去除口臭呢？

其实，要想有效去除口臭，最好的办法就是去医院检查一下，找到口臭的原因，这样才好针对性的治疗。比如说，平时要饮食规律一点，不要吃辛辣刺激性食物。再比如说，多补充一些维生素、饭后及时刷牙，或者及早治疗牙周炎、龋齿等等。找到病因之后，进行适当的治疗或者调养的话，口臭还是很好去除的。

总的来说，口臭很有可能不是单一的原因导致的。有可能是肠胃不好加上口腔方面的疾病，再加上饮食不规律导致的。这一点，你要有所了解。

口臭有很多原因， 可以注意调理肠胃， 同时注意口腔清洁。

可以给他一口香糖说，让你我更清近一点，让口气清新一点。

在他身边的时候假装不在意说怎么有一股臭味。肠胃不好容易引起口臭。平时要勤刷牙。