和喜欢的人在一起总是很不自在，放不开，怎么办？

要自信和放松，可能他也是在伴侣面前比较害羞的人，希望亲昵的话你可以稍微主动一点，我觉得女生主动一点并没什么，鼓起勇气，慢慢就好了，不过也可不要太有压力，在一起的时候不要想太多，怕这个怕那个，两个人放松愉快比较重要，按照自己的节奏谈就好。

放不开是因为相互在乎呀，彼此都想给对方留更好的印象嘛，这很正常呀，既然互相确认过心意什么的，多相处就会变得更自然啊，你放心，相处久了到后来就敢在对方面前抠脚了。

我们在一起100天整了，认识一年多了，他高智商高情商，我们俩都很独立，我人缘不错，和谁都能很好的相处或者组织团体活动，我们都喜欢看书旅游，他在隔壁学校，我们一起出去过好几次，在一起之前我呢开开心心无所顾忌的的开玩笑有节制的在他面前和大家打打闹闹，但是和他在一起之后我就变的拘谨，害羞，在他面前话很少，从来不要求他什么，而且尽可能为他着想从来不闹，他忙我也忙，他约我就打扮的清清爽爽的一起自习或者玩，他对我挺好的，自驾游或者能够感受我的情绪，会分享我们喜欢的音乐，书和电影，都考研，会谈及我们的将来，但是感觉两个人少了点通常情侣的亲昵。

不妨先从朋友处着，大概是你们彼此之间还是觉得陌生，你们可以先聊聊天，相互多了解一下，时间久了就好了。

这样的情况下，先冷静冷静，而后谈谈你的感受想法，一起找找原因，一直仰望一个人确实是累，如果累了就歇歇调整调整心态：从在一起就是平等的关系，还有可能是人有时候就是不到才最美的。