和我一样啊算是胖了肥胖研究中标准的制定因各民族的不同特性而有不同。通常人们用体重指数（BMI）作为体重控制指标。按常规方法是测量身高、体重、腰围、臀围，测量是否超重及肥胖则有简单的公式：体重指数（BMI）=体重（Kg）/身高的平方（m2）。 中国成人的分类标准是以24为筛查超重切点，28为筛查肥胖的切点。用公式表示就是BMI＜18.5为体重过轻，18.5≤BMI＜24为体重正常，24≤BMI＜28为超重，BMI≥28为肥胖。
