病情分析：你好，这个是能够引起髋关节疼痛的，因为会压迫坐骨神经。指导意见：腰间盘膨出初次发作应该绝对的卧床休息，三周后可以在佩戴腰围的保护下起床活动，3个月内不做弯腰动作。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
