你这说的应该是循环档。此时的情况应该是，发动机因为瞬间失去负荷转速会突然升高。这种情况应该尽量避免，空载高速对发动机没好处，会使磨损加剧，温升加快。
首先不抓离合器，换0档，换不了，你说一踩，是踩刹车？
