腰键盘突出针对于长期坐的工作出现的问题,这样的患者应该在长时间坐30分钟就起身活动一下腰部,多
做腰部运动,这样长期保持下来会减少这病的发生
出现这种情况以后一般治疗方法有几个：
1.手术，把突出来的那块组织切下去，但是这是最危险的，因为腰部的神经非常丰富，稍微偏一点这个
人就高位截瘫了，所以出现这样的情况能不做手术绝对不要做。
2.牵引，实际上就是把两块骨头拉开、让它复位。但是这个方法很痛，好不容易复位了可能打一个喷嚏
又出来了，因为腰是松的，肌肉抱不住。
3.按摩，这是最不建议的一种方法，按摩对复位的可能性不是很大，但是它促进腰椎附近的血液循环，
但是按摩对肌肉的损伤很大，有些腰病本身没事，一按摩就出事了。
4.中药：使用腰椎骨草正金贴调理，可以促进血液循环，对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用
你可以去医院的存档处调阅，复印就可以了，很简单，不要犯愁。赶紧去吧。
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