没关系,因为你还在青春期,还会长高的。多喝点牛奶,多运动,养成早睡早起的好习惯!
多运动,按时休息,注意饮食,在长身高的多运动有助于新陈代谢,促进细胞分裂达到长身高的效果,但是不要运动过量,每天运动大约一小时慢跑都可以
如果营养全面,生活现律,多运动拉伸韧带的话,大概可以长到165Cm
多喝牛奶,你应该能超过你妈妈
你是男生还是女生
会的