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经常喝茶可以减肥吗
经常喝茶可以减肥吗
经常喝茶可以减肥吗
2025-04-08 10:00:09
推荐回答（1个）
回答1：
喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。
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