当然有区别了,虽然总重量看起来一样但其实锻炼的肌肉群有区别,50kg深蹲10个侧重耐力方面,100kg深蹲5个侧重重量方面,所以,还是有一些区别了,
50-100差了一倍,你说有什么区别
看上去是力量和耐力的区别