1、容易疲劳
每下降1℃,酶的活力便会降低50%,因此人容易疲倦。
2、免疫力降低
当体温每降低1℃,白血球的免疫力便会减少37%,因此低体温的人,在季节更替时刻比较容易感冒。
3、自主神经功能及激素平衡受到影响
低体温会影响自主神经功能,让荷尔蒙失去平衡,所以女性月经不调或有经前综合症,可能与此有关。
4、基础代谢率下降
低体温不易消耗热量,会让细胞的新陈代谢衰退、肌肤变差。体温每下降1℃,基础代谢量会减少12%,消耗吃进热量的能力就会变弱,所以就算吃相同的食物,低体温的人也容易发胖。
5、血液循环变差
低体温的人,手脚等末梢血管会紧缩,血液自然不易流通,更会因为心脏输送血液的力量减弱,使得全身的血液循环变差。
冬天其实也挺可爱的,最起码这样的天气人可以更好地区学习,因为人的思维总是在温度低的情况下才能保持最清醒的状态,这样我们就可以更好的生活,而且我喜欢下雪后的冬天,真的很美...