A.食品添加剂应适量添加,过量会对人体产生危害,故A错误; B.碘是人体必需元素,补碘常在食盐中加入KIO3固体而不是高碘酸,高碘酸为强酸性,具有强烈刺激性和腐蚀性,故B错误;C.浓盐酸易挥发,与NH3结合生成NH4Cl固体小颗粒,为白烟,故C正确;D.油脂相对分子质量较小,不属于高分子化合物,故D错误.故选C.