女朋友每天很晚才能睡着,有什么办法让她早点睡?

2025-04-05 19:59:23
推荐回答(1个)
回答1:

早睡美容,晚睡衰老的快。十一点以后睡,肝脏排毒受影响,肾脏也会受影响,还有肠道会在早上的时候排毒不完全。告诉她健康睡眠的知识。