不知道你是否玩游戏发出的感慨
反正你这是自我感觉是气功得气感了,其实你肯定是练气时屏气时间过长或用劲较大,都有过体验屏气时间长用劲大心跳是加快且佟佟有力脸色红热还易出汗身体内也会有气涨感 如果真实练气功得的气感是热涨酸麻感,感觉身体内有股气从外界流进来麻麻的,到一定程度还想让他人打你几拳才好受,冬天难冷夏天也不易热,这是区区的个人真实感觉经历,可惜的是我练的时间不长自练无人指导,所以还未能掌碎砖块的境界
这是肾上腺素分泌过度的现象，有一定的危险..建议去医院看一看。
别瞎练了 容易出问题
那是癔症。自我暗示的一种，其实并不存在。癔症最后真的可能诱发疾病。导致失语、偏瘫等严重后果。可那都是你自找的。
记住四个字：松静自然。
还有绝大多数的气功是骗人的，不要去练，每天跑5000米一样让你神清气爽。
气功的原理是通过控制意念，也就是自身的意识活动，调动身体内部能量循着一定的路线（经络）运行，从而起到疏通经脉、强化脏器，进而强身健体的作用。其道理主要依托于传统中医理论中的经络学说，因主要采用心理暗示的方法，如不明其原理，不解人体经脉。又无明师指点，不宜自练。否则很容易出偏，即俗称的走火入魔，引发各种身体或心理上疾病，严重的可能会造成精神失常、身体瘫痪或死亡结果。
想减肥，多做做有氧运动比什么都强，你这是心理作用，时间长了会得心理疾病，还有所谓气功都是假的，不管是内家还是外家！ 信不信由你！
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