腰椎盘突出放射到腿麻木是正常的症状。针灸和牵引只会增加病情加剧，唯一能减轻和在家能够做到的就是卧床休息少运动。每天用大粗盐炒热布包敷腰部，冷再炒，别太烫，立即有效。要真正的康复，还得辩证处方治疗
我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果,从临床上治愈。
