胡萝卜最好炒着吃比较有营养，黄花菜和香菇一起煮面也许味道不错，干的黄花菜要泡一下。
您真会弄，是保健品大集合。胡萝卜含维生素a，黄花菜健脑，防癌。补多种维生素。香菇对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用，抗癌，促进消化。妙不可言
一起煮面吃啊。。。就吃饱了呗！
