球拍要深入拍下，然后运用小臂、手腕及腰部力量快速反转
首先注意的是拧拉球时，球拍要深入拍下，然后运用小臂、手腕及腰部力量快速反转。我认为拍型也很重要，还要加上腰部力量。正手正拧，拍头朝下竖着，顺住球旋转的方向拧就可以了，你试试看，慢慢练，一定能成这个得让专业教练指导。拍子向下削球，反向打就行
