不是几点之前不吃饭减肥的说法，如果你在采用一套科学的方法减肥，给你的建议是晚上六点以前进食完毕，六点以后不要再吃，如果你是再节食 或者其他的方法减肥，那就不用管我这个建议了。还有，无论是否减肥，晚上8点以后就不要再吃东西了，8点以后进食对胰腺的伤害比较大。回答完毕，告辞！
