鸡肉红枣枸杞汤怎么做

2025-04-11 08:09:38
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回答1:

原材料:
主要材料:老母鸡1500克枸杞红枣老母鸡汤
辅材:枣(干)20克 枸杞15克
调味品:鸡精2克 盐10克 小葱20克 米酒15克
制做:
1. 柴鸡屠宰,褪毛、内脏器官、爪子;. 将头、腿盘入鸡腹腔,入锅焯一水;
2去除血污,搓去汗皮,鸡脯往上放进汤盅内; 枸杞子、大枣清洗干净,放在鸡的身上;
3 再放米酒、姜、葱,灌进白汤后用包装纸密封;上笼用火灾蒸约2钟头起笼,拣去姜、葱,加鸡精吃好味即成。
制做提醒
1. 氽鸡时血污一定要除掉,鸡汗皮(角质层皮),要清洗,残毛还要除掉。
2. 煮制时汤掺足,火灾一气蒸透。不可以久蒸进水,不然汤味欠缺。
   与一般鸡脯肉对比,柴鸡是食药同源的健康保健上品,柴鸡有10种碳水化合物,其蛋白、维生素b22、维生素b3、维生素E、磷、铁、钾、钠的成分高些,而胆固醇和脂肪率则非常少。服用柴鸡能够提升生理学功能、防衰老、强筋壮骨健骨。对预防骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血症等有显著作用。对医治女士体弱多病不孕症、月经不调、习惯性流产、赤分泌物入于生完孩子孱弱等症均有功效,并可用以肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小孩驼背等症的辅助医治。