你的这个水平还可以吧!也不算很好,这个时间要跑1000米就比较好了,比一般的跑者要好一些哦,但在跑圈里就属于入门级了,我现在一公里间歇跑,跑得最快的一公里可以跑到3分26秒,我的这个水平对于跑者也就算及格,你还需努力啊!