首先 升级烧录卡内核是不会使得主机变砖的
其次 升级DSone内核的方法是去SC官网（http://chn.supercard.sc/）或者技术论坛下载相应的内核 一定要选择正确的版本（中文or英文 是否SDHC版等等）解压后复制到TF卡根目录就可以了
最后 关于不升级是否能玩最新的游戏 理论上来说 也是可以的 如果你对每一个ROM打上相应的反烧录补丁的话
不过这比起升级内核来说 不是复杂多了么？
个人的建议是 没有必要频繁地跟新内核（官方发布你就去换内核） 但是遇到不能玩的游戏的时候 就一定要去关注官方的动向了
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