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男生身高一米七八，体重八十公斤，主要是上半身肉多，肚子和胸。每天
男生身高一米七八，体重八十公斤，主要是上半身肉多，肚子和胸。每天
2025-04-17 23:58:02
推荐回答（1个）
回答1：
天天跑步，俯卧撑，仰卧起坐，我也在减肥，这个必须坚持，减肥是个很辛苦的事情，我同事这样用了100天减了50斤，晚饭要少吃
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