你可以和不同学科的老师谈一谈，让他们为你做一个学习规划，因为你需要从头学习高一上学期的课程。这个学习不能是笼统的，而应该是系统的、细致的，不论你对高一上学期的知识掌握到什么程度，你最好可以像高一新生一样详细地按照课本来学习。不要太急，基础要打好。
