看个人的体质吧，不过我觉得你可以经常去健身房锻炼，然后饮食要规律，切记一定要吃早餐
她长得瘦，是他平时脾胃虚弱，吃健脾睾丸，吃两盒之后，你给他肉鸡蛋他都有胃口吃，慢慢的他就胖了
查查是否有病变，没有就多吃
结婚后就胖了
我31岁才120斤
晚上多吃饭一定会胖的！
