电阻找不到的,最好使用变压器或者开关电源。如果真不想使用这两者。用无极电容和电阻并联,然后整流滤波,在经过7812稳压,
要用变压器将220v变12v再进行整流和滤波才可以得到直流电。如果使用电阻降压这就要看你需要的工作电流多大的。