呵呵,我的宝宝从5个月就自己睡.睡觉不用拍,不用悠,就是困了把他往枕头上一放,自己吃手(宝宝睡觉多数都有依赖性,要么吃手,要么拍,要么悠,要么找小被,总会有点小习惯的),慢慢就睡着了. 这取决于我和他爸头四个月的训练. 从初生宝宝就缺钙,所以睡眠一直不好.在补钙同时,只要他不睡觉,我俩就奉陪到底,常常是十一二点半夜一两点他困得实在不行了,就把他放在床上,给他安抚奶嘴(那时他还不会吃手),但是只要奶嘴一掉他就会醒,哭着找奶嘴,我和老公都很累... 后来慢慢会吃手了,为了省事,就让他吃手(这样也不好,但是没办法),钙也有点补上来了,就把时间提前,现在每天8点半睡觉.睡觉之前让宝宝安静下来,不给他玩具,不逗他,把灯关掉,如果哭的话,就抱一会,也不要开灯,再把他放下,慢慢适应,宝宝也觉着没意思,就睡了. 希望对你有帮助.
1、睡前的一个小时：家长陪同一起安静的度过，避免过度兴奋或过度疲劳； 2、宝宝似睡非睡的时候，把他放在床上，不要等他睡着了再放在床上； 3、开始的时候，宝宝可能会哭闹反抗，你可以轻轻关上房门，等2-3分钟后进去看看他，可以用温柔的语言...
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