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大学生（男）跑400米的一般成绩是多少秒算正常？
大学生（男）跑400米的一般成绩是多少秒算正常？
2025-04-02 10:31:55
推荐回答（1个）
回答1：
400米最好是1分33秒最慢也要2分14秒
跑400米时要用中等速度的匀速跑,保持正确的呼吸方法(就是三步一呼三步一吸)和合理的跑步节奏
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