请问绿豆汤和红萝卜能一起吃吗 ??

2025-04-16 00:05:42
推荐回答(4个)
回答1:

绿豆汤和红萝卜可以一起吃,还可以做成绿豆红萝卜粥,做法如下:

一、所需食材:胡萝卜50克,大米25克,绿豆25克,麦仁25克,清水600克。

二、具体做法:

1、首先将准备好的大米,绿豆,麦仁全部倒入容器里。

2、加入适量的冷水并淘洗干净。

3、淘洗干净后,向容器中倒入足够量的冷水,然后浸泡30分钟。

4、浸泡30分钟过后,将泡好的食材倒入电饭煲中,并加入600毫升冷水。

5、然后将准备好的红萝卜清洗干净,并切成红萝卜丁。

6、接着将红萝卜丁也加入到电饭煲中。

7、然后将电饭煲中的各种食材搅拌均匀。

8、打开电饭煲,按下煮粥键并定时半个小时,等待电饭煲自动断电后,不要急着开盖,继续闷上5~10分钟再开盖。

9、这时,一碗粘稠糯滑的绿豆红萝卜粥就做好了,食用的时候可以根据个人喜好加上冰糖或者红糖调味。

回答2:

红萝卜绿豆加它煮着吃润肺益气提高免疫力

回答3:

可以同吃的,红萝卜不能与以下食物同吃:
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜+杏:身体不适
胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食

回答4:

也不是不能,但是很寒凉的,一般人不这么吃,如果你本身是寒性体质或者容易上虚火的人不建议你这么迟,绿豆是清心火,胃火的,一般伏天吃的,萝卜的话是清肺热的,看你是什么情况了