按你这意思，我猜你做物理的计算题还是比较顺拿手的。这说明你对高中的物理公式体系反应很敏感，有一定的数学结构思维天赋，但是问题是，物理的公式不仅仅是拿来求未知数的。举个例子，你知道F=GMm/r^2，这告诉你知道质量距离你会计算力，但是你看这个公式的时候，有没有想过它也反应了两物体相隔越远引力越微弱呢，物理的原理如果在脑子里只是一些字母排列，而没有对应的“物理情景（其实就是脑子里的物理现象示意图，动画片）”做提纲，这样你做那些定性分析选择题自然是非常不适应的。
做些建议：
1.不能光头痛医头脚痛医脚，首先应该回头把每个物理公式规律重新整理一遍，把每个物理公式对应一个示意图再记忆一遍，把公式反应的物理规律的函数单调（这是最基本的数学，你应该很顺手吧）关系弄清楚。好比学了10年武术的人打不过高手了，要提高怎么办，重新从体力练起！
2.头痛你还得医头，基础的理解提升后，你找出最近高考和高考模拟的选择题汇编（网上下载，多的是）对应着练，你会看到，现在各地的高考选择题都是以定性分析的题为主。适应并且得心应手了，你可以开始实验突击复习了。
3.实验的复习可简单可复杂，不过针对你失分多这个情况，我建议你回归课堂实验基本技能与基本流程的复习。说的直白点，几大仪器的读数（卡尺，测微器，多功能电表等），几个仪器的使用方法（多功能电表，打点计时器，示波器等），几种数据的处理方法（纸带，单摆，平抛，伏安曲线等），几个电路的选择（内外接，半偏，分压限流），几个基本实验的实现方法（测加速度，速度，测电阻，测电动势，测折射率）这些必须首先回去看课堂实验复习资料，专门去理解去记忆。这是你现在最欠缺的，把这些工作做完了。你再考虑一下高考实验命题的特点与规律，都是源于课本，在实验器材，实验流程，数据处理上再加以深化，迁移。体现能力的考查，从高考实验分数分布来说，考基本技能的分值占40%以上，考课堂实验理解的分值占30%左右。考现场阅读理解能力，分析推导能力，应用能力的分值占30%。你可以针对性的找出你的问题，再去训练。我们说现在这个高考总体难度都是不难的，绝大部分同学考试严重的问题都在于基础的缺失或者不扎实照成的，依然是知识层面上的不足。
既然是知识层面，那主要的就是个理解和记忆了。练习首先让你发现自己的不足，找出来停几天回归基础，再练习提高，把握好练习与复习的节奏。才是稳步提高的最有效方式。
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