鉴别：味道有点微涩，下咽时余味有淡淡的苦味，冲水很不好溶解，晶状，水兑少了可以见好多不溶解的水晶样的小东西
肌酸是晶状颗粒，肌酸是难融于水的，把肌酸放入水中不容易融化，用力摇动后依然可以看到晶体，且肌酸是可以和糖水融合的把肌酸和糖一起放到水里摇动后会融化大部分但也可能不是全部，还有肌酸的口感微苦，有点像西药的那种苦。
肌酸的味道的确是有点苦味，和你描述差不多，不知道你吃了多少天了？？吃时每次加20克的葡萄糖帮助吸收，还要多喝水
肌酸粉是一种补剂，用于提高肌肉力量和耐力。真假肌酸粉的鉴别根据其味道和品质来进行。
1. 味道：真正的肌酸粉应该没有异味或刺鼻的气味。有些许的苦味是正常的。
2. 品质：肌酸粉应该是晶状颗粒，难溶于水，用力摇动后依然可以看到晶体。此外，肌酸可以和糖水融合，把肌酸和糖一起放到水里摇动后会融化大部分但也可能不是全部。
综上所述，真正的肌酸粉应该是没有异味或刺鼻气味的，并且具有苦味；在品质上，它应该是晶状颗粒，难溶于水，与糖水可以融合。
肌酸粉每天只能喝一次吧？多了的话肌肉充水是啥滴。
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