我是从事消化临床的，如果大便真的很细而且不干，并且排便较困难的话，我倒首先建议你去作结肠镜检查，了解结肠是否有占位病变。其次说肠胀气的问题，如果没有肝炎、胆囊炎、妇女的附件炎等慢性疾病的话（如果有这些病，请先去治疗原发病），多是和肠道自身菌群失调、肠过度产气及胃肠道蠕动差等原因有关，建议口服双歧杆菌等肠道菌群调节药，比如丽珠肠乐、金双歧等，也可口服乳酸菌素片或富含乳酸菌的酸奶制剂等，同时可服用胃肠动力药如吗叮林等，另外适当运动，少食油腻及甜食（多吃可加重胃肠道产酸产气），还可以喝青萝卜煮的水，也有帮助。
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