一根香烟折寿11分钟 根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能约当使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的男人为依据。 你才16岁，正式发育的时候，只要有毅力从今天开始一根烟也不抽，多吃一些含氧丰富的水果，例如 橙子，梨，杨桃。。。经常做一些有氧运动，例如早睡早起。都是可以把身体调整好的。前提是：有毅力，从今天起以后不能抽一根烟
