我好像失忆了。很痛苦,好像死了一样

2025-04-12 01:55:58
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回答1:

这是童年心理创伤造成的影响。当我们遇到心理创伤的时候,就会启用心理防御机制。以此来保护自己。
心理防御的机制有很多,许多人在不经意间启用了多种方式来保护自己。你的方式是;1 努力工作、学习、体会人生、理性思维、具有哲学头脑。这是从认知层面入手的。2 遗忘,你潜意识里过去创伤给你带来的痛苦,你很少释放出来,你只是从理性和哲学角度认识到了。这是“理性”的。
其实,人除了理性,人性中最核心的却是“感性和感知”。你没有充分释放你内心的痛苦,你之所以出现遗忘,并且十分痛苦是因为童年时期的痛苦被压抑到潜意识里面了。
痛苦被压抑到潜意识里面就会造成我们行为奇怪、自己忘记了自己的事情、同时,自己感觉到十分痛苦,而自己也找不出自己痛苦的根源,找不出痛苦和既往经历到底有怎么样具体的链接。
而要彻底解决你的问题就需要;1 全面、深入的面对过去,必要时做催眠;2 建立新的思维,用我们的“心灵”来感知我们的世界和我们自己。是“感知”而不是理性、分析、哲学。再次重新感知我们的内心、再次面对我们既往的痛苦经历。做到上边的两点,你的问题就慢慢解决了!