家常做法吧蒜薹去根切段 肉切片葱姜爆锅炒肉 加蒜薹 转小火 加酱油，蒜薹抄软 加少许盐和味精少许水勾芡。米饭高压锅大火响啦转小火10分钟在开中火5分钟拿下来。油多点抄鸡蛋，葱姜爆锅家西红柿，盐味精快下汤加蛋
把瘦肉切条，蒜苔切段，放油，油热。放葱花，翻炒出味放肉变色，倒老抽酱油立马放蒜苔，快熟的时候放盐。。翻炒均匀出锅。。
用黄酒胡椒粉辣椒油辣椒粉花椒粉生抽腌制五花肉15分钟 炒锅烧热，放油润锅，下五花肉煸炒 再热锅，放入剁椒、姜、葱煸出香味 放入蒜薹、黄酒旺火翻炒 五花肉和彩椒倒入锅炒香炒匀加盐调味
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