脾气虚不能吃凉性的，也不能吃大热的。可吃些温性的和平和性质的食物。忌食辛辣，多吃水果蔬菜，别熬夜。可服用补中益气丸。
之前的方子给你清了湿热，后来应该根着健脾才对，那个方子伤脾胃很厉害，你的根本原因还是脾胃虚弱，导致的气血不足，免疫力低下，还吃辣的就别指望好了
