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我要加入杭州抑郁症微信群,为许多与我相同的抑郁症微友减轻病痛的折摩
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2025-04-06 02:20:42
推荐回答（1个）
回答1：
建议您在接受抑郁症治疗的过程中做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、听音乐、逛街等都是可以缓解抑郁症的发作的。
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