喝桃胶银耳雪莲子有什么好处

能天天喝吗,什么时间段喝好
2025-04-07 13:32:20
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回答1:

是可以天天喝的,但也不要一连十几天一直喝,每天喝一碗,喝几天之后休息一下。至于时间的话,其实还是随你自己的心意了,并没有说是一定要在什么时间喝才行,但一般都是在晚饭后,睡觉前喝的。