女性掉头发厉害，最主要愿意，我觉得就是应该睡眠不足是最大的影响，还有就是吃吃饭，不均衡，50多岁以后，谁的更年期的家境对头发也是一种损伤？平时就是还要对自己保养好饮食捷渡，经常补钙，锻炼身体，还有一项最最重要的就是保持心态，好，高高兴兴过好每一天
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见：
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻
脱发的原因有很多，找到自己的原因很重要，像我就是失眠严重导致掉头发很厉害，后面还是遇到喜好发后掉头发的问题才算完结。
平时理发电吹风不宜太热，女性朋友们烫发不要太勤，染发剂应合理使用，这对保护头发也是重要的。特别是现代使用的氧化染料为主体的染发剂，其中的双氧水因多次重复使用会使头发变脆变松，甚至脱落。
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