不吃零食有什么难的啊？只要习惯了，不吃零食是很正常的，一日三餐不吃不行，不吃零食完全可以。我就没有爱好零食的习惯，而且我不胖。
减肥是日积月累结果，需要坚持下去，不要半途而废。
有啊，减肥是需要自制力非常强的人，一定要控制好自己少吃多运动并且要一直坚持下去，减肥才能有一定效果，否则还会反弹的。每天多找点事情做就没时间想吃了。
在减肥中也不必把零食全戒掉，你可以把热量高，脂肪高，含糖高的零食戒掉，实在忍不住，可以少吃一些蔬菜干，水果干之类的零食。
正餐吃饱，工作忙一些。。。就没空吃零食了
有的。就是我
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！