三七主要功效：散瘀止血，消肿定痛。
人参主要功效：适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
中医认为三七补血，人参补气！
人参和三七可以同吃，但一般不建议随意吃，要根据自身体质调补为宜，人参是大补的食材，可以补肾益气，提升免疫，而三七有补血活血的效果，都是调理身体的。但身体不可以乱调理，不然就会引起肝火旺盛，上火，流鼻血，内分泌紊乱等，还是要注意的。最好是做个中医检查，然后在医生指导下调理为好，饮食要规律营养要均衡。
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